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admin 发布于 2024-03-13
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admin 发布于 2024-04-26
核心提示:1、小孩儿早餐要吃得比较有营养健康,可以搭配一些谷物粗粮。粗粮富含丰富的膳食纤维及不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。2、纤维素有助于抵抗胃癌、肠癌、乳腺癌、溃疡性肠炎等多种疾病3、要有一定量的蛋白质供给,如蛋、奶、豆类食物都含有丰1、小孩儿早餐要吃得比较有营养健康...
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